QuitNow: Nu mai fuma

Gândești să te lași de fumat? QuitNow este aliatul tău de încredere. Indiferent dacă ai început deja sau ești la stadiul de gând, aplicația te ajută să te eliberezi definitiv de tutun, pas cu pas, pentru o viață mai sănătoasă. Calea spre o viață fără fum este, fără îndoială, una dintre cele mai semnificative decizii pentru bunăstarea personală. Îți redobândești sănătatea, energia și economisești considerabil, protejându-i în același timp și pe cei din jur. Recunoscând însă că acest drum este adesea anevoios, s-a născut QuitNow. De la începuturile sale în 2011, create din experiența directă a unui fumător care a ales libertatea, QuitNow a evoluat într-un partener de încredere, îmbogățit cu expertiza specialiștilor în adicții, oferind instrumente perfecționate pentru a te susține în decizia de a te despărți definitiv de tutun.

Cu QuitNow, fiecare pas departe de țigară este vizibil și celebrat. Pe ecranul principal, monitorizezi în timp real nu doar zilele și orele de abstinență, ci și numărul de țigări evitate, suma economisită și prețioasele ore de viață pe care le-ai recâștigat. Pe lângă aceste stimulente personale, ai acces la o comunitate vibrantă de foști fumători. Chat-ul QuitNow devine un sanctuar unde poți împărtăși experiențe, găsi înțelegere și primi sprijin de la alți utilizatori care parcurg aceeași transformare. De asemenea, în QuitNow vei găsi o listă de indicatori de sănătate care arată cum corpul tău se îmbunătățește zi de zi, conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății.

Pentru o abordare mai structurată și personalizată, QuitNow te conectează cu experți. Participă la sesiuni lunare live cu psihologi specializați în renunțarea la fumat, unde poți primi sfaturi valoroase și răspunsuri directe la întrebările tale. Completează-ți parcursul cu un curs pas cu pas, integrat direct în aplicație, conceput ca un ghid digital complet. Mai mult, sistemul de obiective al QuitNow te încurajează prin mici victorii: cele 80 de jaloane bazate pe țigări neconsumate și economii te motivează să-ți sărbătorești fiecare reușită, de la prima zi.

Angajamentul QuitNow față de succesul tău se extinde și prin funcționalități inovatoare precum QuitNow AI, un asistent inteligent gata să-ți răspundă la întrebări cu informații precise, bazate pe date OMS și pe conținutul cursului nostru. Descoperă și o selecție curată de cărți recomandate, menite să-ți ofere perspective și tehnici suplimentare. Iar pentru o monitorizare constantă, chiar și în mișcare, aplicația QuitNow pentru Wear OS îți aduce progresul și statisticile direct la încheietura mâinii. Suntem dedicați să facem din QuitNow cel mai eficient instrument în lupta ta cu dependența și te invităm să ne transmiți orice sugestie la adresa [email protected] pentru a continua să îmbunătățim experiența ta.